Bättre resultat än jag först trodde
Efter en dags träningspaus fortsatte jag i dag med en "runda" på löpbandet. Jag sprang och sprang och sprang och det kändes verkligen som om jag inte kom någon vart, det gick riktigt trögt. Efter 3.5 km var jag på väg att ge upp men satte sedan upp målet att jag nog minsann skulle springa 4 km. Sagt och gjort! Efteråt, medan jag stod och putsade av bandet, såg jag en lapp på väggen där det stod 1 miles = 1,6 km. Inte undra på att det kändes som om jag höll på att springa ihjäl mig. Jag sprang ju för tusan inte 4 km utan 6,4!
Vad duktig du är då! Jag skulle helt säkert åka av ett sånt därnt springband :P hahah
Saknar promenaderna!! kram
Jag jobbar hela helgen och lördag kväll ska vi på middag. men nästa vecka!!:) kram
Å va du e duktig då, jag har en bit kvar, jobbar nu mest med att gå-spring-gå-springa ja you know..
svar: desperate housewives är också roligt. :)
Jo jag har avancerat vad gäller konditionen OCH formerna har blivit annorlund....Nu e jag "biten".
Trevlig helg
